现代社会，近视的人越来越多，戴眼镜成为了不可避免的问题，其实戴眼镜这种事情适合为上。下面的可能是很多人对高度数眼镜利弊的简简单单理解。

　　近视是因眼部变焦能力减弱造成的，需要眼镜来帮助变焦，但眼镜变焦的度数是一定的，不可调节的。眼镜度数越高，说明那个人视力越差，那么戴眼镜的人总的变焦范围就会越小。若眼镜将可视范围拉到远处，那么带着眼镜就不能轻易看清楚近处的东西，这时候眼睛就会有一个调节，而这种调节过多的话就会使眼睛疲劳，度数容易加深。这也就是为什么，配眼镜不用配那个能看的最远的眼镜的原因。

　　一位经验丰富的验光师曾经这样说过，仅供大家参考下：

　　1.验光按照1.2(现在叫5.1)验，但配镜矫正到1.0(现在叫5.0)就算合格了。

　　2.验光的时候如果碰到+50度清晰，-50度有点模糊但还能辨认得出来的，一律取-50度。

　　3.到了一定年纪，许多人来复查的时候都可能降50度，但是降不了几次。

　　4.用眼卫生很重要，看不清了就要休息，否则无论带多大度数的眼睛都会加深。

　　因此只有适合的才是最好的选择，我们需要在日常生活中做到对眼睛的爱护。